Respiration #2 – Happy MORNING Chez Simone

RDV le 10 octobre de 9h à 12h, dans le nouvel appartement Chez Simone au 226 Rue Saint Denis dans le 2ème arrondissement parisien pour un réveil zen et conscient grâce à une session de Yoga Intégral par Alizée, une collation vitaminée qui donne le sourire et un Talk autour des bienfaits d’un lifestyle healthy et de l’Inspirationariat, où comment entreprendre en restant constamment inspirée !

Au programme :
9h-10h : Cours de Yoga en compagnie d’Alizée
La douce Alizée t’aide à prendre ton corps en main grâce à des postures qui mêlent respiration et relaxation. L’objectif ? L’exploration de la sensorialité et l’introspection pour découvrir toutes les facettes de soi. Tout en délicatesse, le yoga intégral trace un trait d’union entre renforcement corporel et équilibre spirituel en restant accessible à tous. Une ode au lâcher prise qui se concrétise par de nombreuses phases de relaxation et de récupération.

10h30-11h : La collation de la Yogini
Tu prendras bien un petit verre de jus et une part de cake après tout ça ? C’est qu’il faut de l’énergie pour ouvrir ses shakras !

11h-12h : Talk avec Julie, fondatrice de Chez Simone
Durant une heure, Julie répondra à toutes tes questions sur le sport, l’art de vivre healthy et l’entreprenariat au féminin.

RDV le 10 octobre de 9h à 12h
Chez Simone, 226 rue Saint-Denis 75002 Paris
Tarif 20 € tout compris – Nombre de place limitée

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